생활건강
탁구
강좌안내
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- 강사: 오상은
- 강의수: 14강
- 수강료: 무료
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강좌소개
- 탁구의 효과
> 많은 운동량과 다이어트 효과
> 전신 운동으로 효과적인 신체발달
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학습목차
- 경기규칙 및 준비용품 [13분 11초] - 12분
- 기초기술 - 그립법 [8분 8초] - 08분
- 기초기술 - 포핸드 롱 [4분 4초] - 04분
- 기초기술 - 백핸드 쇼트 [3분 58초] - 03분
- 기초기술 - 세이크핸드 하프발리 [3분 40초] - 03분
- 기초기술 - 백핸드 롱 [3분 45초] - 03분
- 응용기술 - 푸시 [7분 26초] - 07분
- 응용기술 - 플릭 [5분 21초] - 05분
- 응용기술 - 풋웍 [3분 47초] - 03분
- 응용기술 - 서비스 [10분 3초] - 10분
- 응용기술 - 리스브 [5분 18초] - 05분
- 응용기술 - 드라이브 [5분 54초] - 05분
- 응용기술 - 스매시 [2분 29초] - 02분
- 응용기술 - 커트 [3분 55초] - 03분